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식단표

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  • 12월 4일 금요일
  • 중식
    • 갈색가바쌀밥
    • 소고기무국5.6.13.
    • 지코바치킨5.6.12.13.15.
    • 숙주맛살무침1.5.6.13.
    • 연근호두조림5.6.13.
    • 치즈볼1.2.5.6.10.
    • 배추김치9.13.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):772.7 Kcal
    탄수화물(g) : 88.8
    단백질(g) : 48.7
    지방(g) : 26.1
    비타민A(R.E) : 226.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 13.7
    칼슘(mg) : 291.7
    철분(mg) : 4.8